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Questões de Metacognição
1 – Horário de estudo em casa:
Já foi ponderado com os pais? Está garantido?
Vantagens: Ele traz uma sensação de segurança; cria um enquadramento para o estudo futuro; favorece a criação de um hábito de trabalho; torna mais concreto o próprio “compromisso com” .
2 – Sobre a diversidade de tarefas a realizar:
2.1. As mais simples e a que se está mais habituado: os TPC.
2.2. Em seguida, após um intervalo, o retomar das lições dadas no próprio dia. Ex: reler o que foi sublinhado no próprio dia; recordar algo que o professor disse ou tenha escrito no quadro.
Vantagens: A memória guarda por mais tempo e recorda com mais facilidade se a revisão de um assunto for feita no próprio dia.
3 – Preparação dos Testes
3.1. Agendar as etapas
Consultando o mapa de testes, contar com 5 dias; dividir os tópicos de estudo e a quantidade de exercícios a fazer por 4; deixar o último dia livre para uma simples revisão geral.
3.2. Ler por parágrafos; resumir cada parágrafo por escrito, procurando a ideia principal:
3.2.1. Escrever breves apontamentos.
3.2.2. Mapear as ideias principais em pequenos esquemas.
3.2.3. Repetir mentalmente as ideias principais de cada tópico de estudo sem olhar para o livro nem para os apontamentos.
Observar a própria mente em funcionamento: esse “fantasma mental” é visual ou auditivo? É formado das duas maneiras? Qual delas surge primeiro: o pensamento “dita” e as frases “tornam-se visíveis” na mente ou primeiro as frases “surgem” e depois o pensamento “lê-as”?
3.2.4. Revisão Final para o Teste
3.2.4.1.Com os Pais ou com amigos: perguntas e respostas; tirar dúvidas.
3.2.4.2. Sozinho: estudar a recordar, apenas mentalmente, sem livro, nem apontamentos.
4 – Recorda e tenta descrever uma experiência de aprendizagem em que te tenhas apercebido que:
4.1 Estiveste atento.
4.2. Memorizaste.
4.3. Compreendeste.
5. Quando estás a estudar, quais são os factores que:
5.1. Favorecem a tua concentração?
5.2. Que te desconcentram?
6 – Sugere alguma pergunta que tu sentes que te ajudará a seres mais consciente do que se passa na tua mente quando aprendes.
Vantagens: Quanto mais te habituas a dares-te conta de como constróis o conhecimento, melhor podes gerir o teu estudo e mais livre te tornas no teu trabalho pessoal. Tu próprio és o monitor da tua aprendizagem.
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