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Questionário de Metacognição

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Questões de Metacognição

1 – Horário de estudo em casa:

Já foi ponderado com os pais? Está garantido?

Vantagens: Ele traz uma sensação de segurança; cria um enquadramento para o estudo futuro; favorece a criação de um hábito de trabalho; torna mais concreto o próprio “compromisso com” .

 

2 – Sobre a diversidade de tarefas a realizar:

2.1. As mais simples e a que se está mais habituado: os TPC.

2.2. Em seguida, após um intervalo, o retomar das lições dadas no próprio dia. Ex: reler o que foi sublinhado no próprio dia; recordar algo que o professor disse ou tenha escrito no quadro.

Vantagens: A memória guarda por mais tempo e recorda com mais facilidade se a revisão de um assunto for feita no próprio dia.

 

3 – Preparação dos Testes

3.1. Agendar as etapas

Consultando o mapa de testes, contar com 5 dias; dividir os tópicos de estudo e a quantidade de exercícios a fazer por 4; deixar o último dia livre para uma simples revisão geral.

3.2. Ler por parágrafos; resumir cada parágrafo por escrito, procurando a ideia principal:

3.2.1. Escrever breves apontamentos.

3.2.2. Mapear as ideias principais em pequenos esquemas.

3.2.3. Repetir mentalmente as ideias principais de cada tópico de estudo sem olhar para o livro nem para os apontamentos.

Observar a própria mente em funcionamento: esse “fantasma  mental” é visual ou auditivo? É formado das duas maneiras? Qual delas surge primeiro: o pensamento “dita” e as frases “tornam-se visíveis” na mente ou primeiro as frases “surgem” e depois o pensamento “lê-as”?

3.2.4. Revisão Final para o Teste

3.2.4.1.Com os Pais ou com amigos: perguntas e respostas; tirar dúvidas.

3.2.4.2. Sozinho: estudar a recordar, apenas mentalmente, sem livro, nem apontamentos.

 

4 – Recorda e tenta descrever uma experiência de aprendizagem em que te tenhas apercebido que:

4.1 Estiveste atento.

4.2. Memorizaste.

4.3. Compreendeste.

5. Quando estás a estudar, quais são os factores que:

5.1. Favorecem a tua concentração?

5.2. Que te desconcentram?

 

6 – Sugere alguma pergunta que tu sentes que te ajudará a seres mais consciente do que se passa na tua mente quando aprendes.

Vantagens: Quanto mais te habituas a dares-te conta de como constróis o conhecimento, melhor podes gerir o teu estudo e mais livre te tornas no teu trabalho pessoal. Tu próprio és o monitor da tua aprendizagem.

 

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